ওজন কমা নিয়ে সতর্ক হোন

লেখক:
প্রকাশ: ৫ years ago

Manual3 Ad Code

ডেস্ক নিউজ, ঢাকা:   বিনা কারণে দেহের ওজন ৫ শতাংশের বেশি কমে গেলে তা বিশেষ কোনো রোগের লক্ষণ বলেই মনে করা হয়।  দীর্ঘদিন ব্যায়াম করে, ডায়েট করেও যেখানে ওজন তেমন কমানো যায়নি, সেখানে কী এমন হলো, যে অকারণেই কমছে ওজন? প্রতিদিনই ওজন মাপছেন আর খুশিতে আত্মহারা? একটু থামুন, ভাবুন আগে কেন আসলে ওজন কমছে। আবার পেটের কোনো অংশে ক্যানসার, টিউমার, আলসারের কারণেও ওজন কমে যেতে পারে। ওজন কমার সঙ্গে সঙ্গে যদি সবসময় ক্লান্তি,  জিম বা সামান্য পরিশ্রমেই হাঁপিয়ে যাওয়া, মাঝে মাঝেই অসুস্থ হয়ে পড়া, অতিরিক্ত চুল পড়া, খাওয়ার পরই আবার ক্ষুধা লাগা,  মাথা ধরা, মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়া, সহজেই সব ভুলে যাওয়াসহ পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ার মতো উপসর্গ থাকে।

সংবাদটি ভালো লাগলে শেয়ার করুন।
Manual1 Ad Code
Manual2 Ad Code