বাসা, অফিস, গাড়ি- সব কিছুতেই এসি। এসি ছাড়া আজকাল চলেই না। অথচ সারাক্ষণ এভাবে এসিতে থাকতে থাকতে নিজেরই ক্ষতি ডেকে আনছেন। তবে এই শীতকালে কিন্তু এসি থেকে দূরে থাকতে পারেন। তাতে আপনারই লাভ। তাহলে জেনে নিন কেমন লাভ হতে পারে আপনার-
প্রথমত এসিতে থাকতে হলে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। কারণ এসিতে থাকলে এমনিতেই শরীরে পানির অভাব দেখা দেয়। যে ঘরে এসি চলে, সে ঘরের বাতাস মরু অঞ্চলের বাতাসের মতো শুষ্ক হয়ে যায়। ফলে ত্বকের ময়শ্চার বের করে দেয়। এতে ত্বক শুষ্ক ও খসখসে হয়ে যায়।
এমনকি বহুদিন ধরে দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকতে থাকতে ত্বক ক্রমশ কুঁচকে যায়। ফলে আপনাকে বেশি বয়স্ক দেখাতে পারে। তাহলে অযথা কেন নিজের বিপদ ডেকে আনবেন? টাকা খরচ করে নিজের বুড়িয়ে যাওয়া ত্বকটা দেখতে কি ভালো লাগবে?
যদি একান্তভাবে এসিতে থাকতেই হয়; তাহলে এক্ষেত্রে ঘরোয়া কিছু টিপস মানতে হবে। যা আপনার ক্ষতিকর দিকগুলো দূর করতে সাহায্য করবে। তাই আপনাকে সাবানের পরিবর্তে ক্লিনজিং মিল্ক বা জেল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে। কারণ সাবান ত্বককে শুষ্ক করে।
এছাড়া মাসে একদিন ফেসিয়াল করুন। ত্বক মসৃণ, টানটান এবং উজ্জ্বল রাখার জন্য টোনিংয়ের কোনো বিকল্প নেই। তুলায় গোলাপ জল দিয়ে মুখ মুছে নিতে পারেন। নিয়মিত মুখে ও গলায় ময়শ্চারাইজিং লোশন বা ক্রিম মাসাজ করুন। এতে ত্বক শুষ্ক হবে না।
